3月9日晚上,应用化学工程学院在西区多功能报告厅举办了“疫情”后适应性心理健康教育专题讲座。此次讲座邀请学校大学生健康发展教育指导中心姚志强老师主讲,学院领导、辅导员、班主任和全体在校生共计3000余人线上、线下聆听了心理健康讲座。
<心理健康专题讲座1>
姚志强老师围绕疫情所得;疫情之后,我们应该做什么;当下我们的状态;让我们一起动起来几个方面进行了专题讲座,他说我们经历了整整三年的特殊“新冠疫情”时代,同学们体验到了很多,学会了很多,但依然避免不了发生的些许人生遗憾,但我们的人生并非因此而不圆满。讲座中姚志强通过线上线下与同学们进行了互动交流、他用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行,有效地缓解了疫情之后同学们在学习生活中出现的各种困惑,帮助同学们了解了大学期间可能遇到的问题和相关心理健康知识。指引大学生如何调整心态,树立正确的人生观、价值观,保持良好的学习习惯。鼓励同学们从当下开始,读书、跑步、打球,一起来探索与思考人生的价值,一起来完成理想与梦想,一起来快速成长,为自己的大学生活打好基础。
<心理健康专题讲座2>
通过此次专题讲座,使全体学生学会了如何在疫情之后缓解自己的心理压力,找到了处理问题的途径,为更好适应接下来的学习生活保驾护航。
(撰稿:朱三宝,摄影:朱杭静,审核:吴海霞)